SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga do

  • Trening dla naturala

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za bardzo po co ta napinka kolegów a co do tego zdjęcia było robione około pół roku temu miałem akurat w telefonie wiec wrzuciłem od tego czasu np łapy mi urosły nie powiem wrzucam zdjęcie na dowód ale ogólnie teraz jest kiepsko mimo w miarę dobrej diety i suplementacji waga stoi w miejscu /SFD/2016/9/30/4af7132d48a14c2fbab484cc33577fc4.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2016-09-30 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga92-93 - Ilość porcji (g.) 18g (3 próbki) - pompa3/5 - pobudzenie5/5 - smak4/5 (mi nie przypadł do gustu,ale jak ktoś woli coś ostrego to w sam raz;]) - rozpuszczalność3/5 został taki biały osad ale wlałem wody wypiłem i juz nic nie zostało - ogólne odczucia ogólnie redweilera można przetestować,na mnie większość przed treningówek nie działa [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-15 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga 98kg - Ilość porcji (g.) 3 - pompa 7/10 całkiem nieźle - pobudzenie 8/10 jak po kawie - smak bardzo dobry, choć później się odbijało nieprzyjemnie - rozpuszczalność 10/10 bez zarzutów - ogólne odczucia 7/10, co do zakupu to myślę że za taką cenę całkiem warto.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-16 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga 81kg - Ilość porcji (g.) 2 - pompa - taka jak zawsze, może minimalnie (omińmy efekt placebo) - pobudzenie 7/10 jak po kawie - smak bardzo dobry, ładnie mi wszedł - bez zastrzeżeń. - rozpuszczalność 8/10 na koniec zostało coś białego co po wypiciu osiadło w jamie ustnej%-) - ogólne odczucia 6/10, nie czułem większej pompy, pobudzenie jak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-16 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga 77 - Ilość porcji (g.)12g - pompa- bardzo przyzwoita - pobudzenie- średnio - smak- ok - rozpuszczalność ok - ogólne odczucia środek godny polecenia zrobiłem długi trening a nie czułem zeby mi jakoś zabraklo paliwa do konca , pozytywnie :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-17 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://oi49.tinypic.com/30ifhcm.jpg Waga: 82kg Ilość porcji: 6g (0,5 porcji sugerowanej przez producenta) Pompa: 1/5 pompa po treningu jak zawsze, ciężko powiedzieć czy czy RW sie jakoś do niej przyczynił Pobudzenie: 0/5 zawsze przed treningiem pije kawe, dzisiaj odpuściłem na rzecz RW i nie czułem żadnego wiekszego pobudzenia, a nawet tak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-18 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Waga 91kg (BF 20%) Brałem Redweillera przed treningami crossfit. I trening - 2x6g Energii miałem trochę więcej niż zwykle, niestety nie mogę powiedzieć nic więcej, gdyż nie mogłem przeprowadzić treningu z pełną intensywnością ze względu na nadwyrężone barki. II trening 6g + 2.5g beta-alaniny + kawa Fajne działanie w tle, bo choć nie czułem żadnego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-23 00:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Żeby nie było że offtop Wziąłem z ciekawości jeszcze 18g (waga 82kg) zaraz po chciało mi sie kupę, do tego lekki dyskomfort na żołądku, ale tak już reauje na większe dawki kofy, po mocnej kawie mam tak samo. pompa bez zmian, doszło lekkie mrowienie w uszach i na pośladkach wiekszej porcji już nie zamierzam brać. To jest wypowiedź Maggot515 - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-25 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Opinia musi wyglądać następująco: - waga 80kg - porcja tylko i wyłącznie 6g - pompa 7/10 - pobudzenie 6/10 - smak 10/10 baaardzo mi przypadło do gustu ! - rozpuszczalność 9/10 kilka ruchów i gotowe - ogólne odczucia 8/10 Wypada zdecydowanie lepiej niż SAW, byłem bardzo zadowolony z pompy, żyły na rękach bardziej uwidocznione, suplement na wielki [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-25 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga: 85kg - Ilość porcji (g.) 12g - pompa: dobra, nie przeszkadza, widoczna. - pobudzenie: średnie, raczej poprawia skupienie na treningu, także nie chce się rzucać wszystkim dookoła a chce się prawidłowo i technicznie idealnie wykonywać ćwiczenia. - smak: ok, łatwo wchodzi, lekki "piasek" w ustach zostaje ale wystarczy łyk wody żeby przeszło [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-03-25 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga - 88kg - Ilość porcji: 3 (18g.) - pompa - brak - pobudzenie - lekkie - smak - fajny - rozpuszczalność - dobra - ogólne odczucia: Miałem nadzieję że jakoś wpłynie na mnie ta przed treningówka, niestety ale się zawiodłem. W smaku jest trochę jak guma balonowa, najbliżej mu do SAW'a. Myślę że pobudzenie było tylko dlatego ze próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-04-01 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: aktualnie rok ,od 15 roku zycia ale z ciaglymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg m.c. -węglowodany: 3g/kg m.c. -tłuszcz: 1,5g/kg m.c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego tjw 8. TRENING: 4-6/tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-05-19 12:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    monkey22 dzięki za opinię, z chęcią wysłucha bardziej doświadczonych ludzi niż ja. Czyli co jak teraz jem 2700-2800 kcal i waga waha sie 84-84.5kg to tak trzymać do końca roku, a od stycznia jak obcinać te kalorie np .1 tydzień 2500 drugi 2400 trzeci 2300 i czwarty 2200? Taki bilans trzymaj sobie do końca roku jednak z redukcją jak już wyżej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2021-12-13 05:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Panowie mam problem. Dziś zrobiłem kolejne pomiary. I jestem zawiedziony. Z tali od tygodnia nic nie leci a za to spadło mi z łapki już 1cm przez miesiąc i z barków 1.5cm. waga spadła o 2kg:( było fajnie przez pierwsze 3tyg bo talia leciała a mięśnie nie a teraz zrobiło się odwrotnie. Czy może tak byc przez 2powody? -wykonuje interwały po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2019-01-13 08:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do pomek.

    Post
    Usuniete tematy

    Wysokość: 113 cm Szerokość: 70 cm Podstawa: 40 cm Rurka: 33,7 x 2,6 mm - akurat do takiej miałem dostęp. Mniejsza średnica mogłaby być niewygodna, natomiast sądzę, że ściankę śmiało możnaby dać cieńszą ( cena materiału, waga poręczy ), ale nie chciało mi się już chodzić za inną rurą. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-11-04 21:51:50

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12048 Data: 2008-11-04 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + Prop + clen

    Post
    Doping

    Oczywiscie mam zamiar wszystko zrobic z glowa zeby bylo ladnie i jak najlepiej dla zdrowia. Oczywiscie Clomid jest i Nolvex w pogotowiu na wrazie jakis niechcianych skutkow. Wiek : 18 Waga : 88 kg Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 114cm Obwód ramienia : 41cm Obwód talii : 90 cm Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-06-23 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zmiana w treningu poradzcie czy dobra?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mężczyzna Wiek :21 l Waga :82kg Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :10 miesięcy Uprawiane inne sporty :biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta :mam Zażywane suplementy :białko jakie sa dobre cwiczenia na tył barków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-08-08 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 CZUBATYCH ŁYŻEK CUKRU DO KAZDEGO POSIŁKU !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Komatoru, tez jestem hargeinerem, mam ten sam wzrost a zaczynalem od pulapu 60 kg. Teraz jest 90 i wiem co czujesz, mialem te same problemy, waga stawala na jakiejs wartosci i ani rusz do przodu. Z Twojej diety wydaje mi sie , ze za malo jesz. Co w polaczeniu z akrobatyka sie zle komponuje. Do tego trenujesz tylko 2 razy w tyg. Ja bym po prostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2007-10-21 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dekacz-kilka pytań

    Post
    Doping

    Ja bym polemizował z tym, że samej Deki się nie bierze i że pewnym jest, że brana bez teścia ZAWSZE powoduje Deca-Dick, wszystko zależy od dawek, długości cyklu i PCT. Można doradzić delikwentowi, żeby dorzucił teścia, ale nie ma co demonizować, gość dopiero zaczyna i wiadomo, że nie zarzuci sobie odrazu 400 mg e5d. jugador11 wypełnij ankiete to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-02-22 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    [...] do sianka to nie brakuje...mam taka "pracę" w której trzeba ryzykować ale się opłaca (nie jestem złodziejem;d) miałem wcześniej dietę przytyłem 10 kg i tak stoję z waga już kilka miesięcy bo nie mogę się zebrać do trzymania centralnej dietki... brałem shocka,storma,xpanda,no xplode,no [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2010-11-24 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)